читать 4 мин.
0 43

Статья о том, как выбраться из состояния замкнутости и одиночества. Автор описывает свои эмоции и опыт, а также дает советы по преодолению этого состояния: довериться, смело идти вперед и практиковать самосовершенствование.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 39

Автор рассказывает о том, как ее удалили из проекта без объяснения причин, и как это повлияло на ее психологическое состояние и желание похудеть. Она дает советы, как бороться с лишним весом и эмоциональным голодом, и благодарит людей, которые помогли ей двинуться вперед.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 57

Статья рассказывает о том, что РПП может мешать похудению, и как прокачать силу воли для достижения цели. Описываются отрицательные психические состояния, которые забирают силу воли, и предлагается обеспечить себе хорошее настроение для достижения цели. Также автор предлагает рассмотреть отрицательные эмоции и их причины, чтобы убирать их и превращать минусы в плюсы для снижения веса.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 50

Первые дни в любом проекте всегда организационные: правила, замеры, знакомство, описание того, что есть сегодня и постановка целей. Всё это важно для дальнейшей вдумчиво и спокойной работы над собой. В статье описывается работа над собой и причины появления лишнего веса с точки зрения психологии. Автор хочет на своём примере показать, как работает психология в этом вопросе и к каким результатам можно прийти без диет и прочих насилий над собой. В статье также приведены цели на ближайшие 7 недель и список психологических проработок отношения с едой.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 45

Рассказ о том, как внучка мотивировала автора заняться спортом и стать крутой бабушкой. Описание первого катания на коньках вместе с внучкой. Упоминание о проекте 'Худеем без диет навсегда' на странице автора.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 50

Автор рассказывает о своих проблемах с весом и здоровьем, связанных с возрастом и менопаузой. Она делилась своим опытом участия в марафоне по снижению веса, но здоровье подвело. Дочь посоветовала обратиться к психологу, и автор решила решить проблему с точки зрения психологии. В статье она делится своим опытом и рекомендациями.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 65

Статья о том, как выбрать профессию, которая будет приносить радость и деньги. Рассказывается о том, что необходимо выбирать то, что интересно именно вам, а не следовать моде на профессии или настояниям родителей. Автор также дает советы, как не повторить ее ошибки в выборе профессии.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 52

Статья рассказывает о том, как некомпетентные продавцы могут повлиять на профессиональную ориентацию человека и как профориентолог может помочь в выборе профессии, где можно реализовать свои таланты и хорошо зарабатывать. Автор призывает делиться своими историями и наблюдениями в комментариях.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 51

Автор рассказывает о важности правильного выбора профессии, учитывая свои интересы, способности, умения и навыки, а также востребованность на рынке труда и жизненные потребности. Она призывает поддержать ее в профессиональном росте в сфере профориентации, чтобы помочь людям сделать правильный выбор в своей жизни. В посте автор предлагает присоединиться к ее группе в социальной сети, где она публикует новые материалы на эту тему и проводит консультации.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 62

Автор подводит итоги первых двух недель своего личного челленджа по работе над собой и проектом. Она меняет фокус внимания с #ялузер на #ямолодец и гордится тем, что уже сделала. Автор создала группу-дневник, изучила книги по уверенности в себе, прошла марафон, собрала методические материалы для проведения тренингов, поставила цели на следующий год и многое другое.

Прочитать полностью